Вирус прошлого века

В кризисную эпоху повышаются тревожные ожидания. Люди со страхом смотрят в будущее и не ждут ничего хорошего от программы новостей. Средства массовой информации, движимые конъюнктурой, вместо того чтобы успокаивать население, усиливают панику, называя очередной кризис «самым страшным», «самым разорительным», а текущую ситуацию сравнивая с «концом света». В это время, в 2011 году, даже Российский государственный телеканал показал «документальный» фильм, в котором безапелляционно утверждалось, что мы живем в преддверии Армагеддона, что грядет Всемирный Потоп, по сравнению с которым любые наводнения древности покажутся ничтожными. В фильме приняли участие довольно известные ученые, которые даже назвали несколько причин, по которым такой потоп из-за таяния ледников может состояться. К сожалению, в фильме совсем не была представлена более взвешенная точка зрения, которая основывалась бы на научном знании, а не на пугающих гипотезах. Об Апокалипсисе, который должен случиться в 2012 году не писали и не говорили, наверное, только ленивые. И вдруг, как по мановению руки вся шумиха и паника по поводу Апокалипсиса сама по себе прекратилась…

Повторилась также и общая нестабильность начала прошлого века. Войны, революции и процессы распада, похоже, происходят в одно и то же время каждый век? Или мы, входя в новый век, должны переписать проблемы и агрессии прошлого?  Последние события, происходящие в мире и на Украине, не оставляют нам сомнений: мы переживаем снова события начала прошлого века…Почему в известной христианской молитве говорится: «Чаю воскресения мертвых и жизни будущего века»? Может быть это не люди, жившие тогда, оживут, а их переживания переходят от деда к внуку? Грубо говоря, проявляется карма рода: если дед был УПА, то и внук – на майдане, а если дед – боевой советский офицер, то внуку нравится «Беркут»? Что-то здесь не так, сплошные де-жа-вю… Сразу после “Апокалипсиса” мы вошли в историческую память о первой мировой? Все же не хочется снова наступать на те же «грабли». Опять нарабатывать конфликты, стрессы и страдания, которые придется переписывать нашим внукам в начале следующего века? Нет-нет, настоящий философ или человек с исторической памятью все же попробует отстраниться и сделать выводы. И, если это возможно, сохранить ко всем окружающим хорошее отношение. Возможно, что каждый век повторяет все, что происходило в предыдущем, и мы должны быть бдительны, чтобы не повторить ошибки прошлого. Нам необходимо осознать эти ошибки и разработать методики выхода из стихийных состояний Коллективного бессознательного прошлого века и не поддаваться его влиянию.  Ведь мы более образованны, и психологически в том числе. Нам требуется для этого хорошее знание истории своей земли и человечества в целом, а также хорошее знание истории своего собственного рода (кем были и как прожили свои жизни мои деды и прадеды, моя семья). Особенное внимание нужно уделить своим эмоциям, внутренним состояниям, потому что любой негатив к окружающим – это может быть беспричинный в настоящий момент вирус прошлого века. И, если мы увидели врага в лицо, то нет сомнения, наши шансы победить его заметно увеличились. Что же можно предпринять, если резко падает качество жизни, появляется раздражительность и гнев, увеличивается критичность и возникают конфликты с окружающими? Самое главное – удержаться, не вступать в эти конфликты, уходить от них в такое место, где Вы остаетесь одни и можете быть уверены в своей безопасности. Далее, если Вы – человек верующий, то будет очень хорошо для облегчения души прочесть молитву. Это относится к любому вероисповеданию. Любая крупная религиозная система очень быстро, с помощью наработанного культа может снимать душевные напряжения. Но, поможет она только в том случае, если культовые навыки у Вас уже есть, т.е. Вы иногда молитесь и ходите в церковь. И здесь у коллег-психологов будут вопросы: а почему религиозная практика помогает? Объяснить этот эмпирический результат нам опять поможет психоанализ! Итак, чтобы человеку помогало, он чисто технически должен иметь религиозное посвящение и Имя. Это может быть имя только для религиозного ритуала. Что такое церковное Имя? Любая религия имеет в Коллективном бессознательном своей страны СВОЕ РЕЛИГИОЗНОЕ ДРЕВО. Представьте себе темное пространство, просто чистый лист бумаги. И вдруг в него заходит Свет. Свет заходит во тьму как путник идет по болоту – он идет по гатям и тропам, проложенным в этой Тьме Бессознательного) святыми людьми, великими людьми, желающими благо всем людям. Таким по преданию был Иисус. Он не только проповедовал при жизни, но, когда умер ( так написано в Библии), три дня проходил Ад (Коллективное Бессознательное), прошел его, сделал своим Сознанием широкий канал для многих людей, которые захотят пройти этим путем и только после этого – воскрес… Далее от основного канала-ствола, сделанного Иисусом отходят пути- каналы Апостолов, затем эти каналы разветвляются дальше во времени и пространстве Бессознательного уже усилиями отдельных школ и направлений христианства. Все они вырастают из одного ствола и доходят до тончайших веточек индивидуального подвига святых и подвижников Добра и Света! Их путь запечатлен в Бессознательном навечно. Имя, когда оно дается ребенку при крещении есть образ (потому что имена могут повторяться, а образ – нет), это, если хотите, доступ на сайт данного религиозного древа, портала услуг. При исповеди, причастии батюшке ничего не надо, кроме имени верующего. У него возникает две клеммы, два сигнала, по которому система его впускает: крест на груди и прикосновение к кресту, иконе или чаше, которую дает священник. Верующий  входит в религиозное древо и это чистое пространство сжигает все отрицательные эмоции. Да, эта система похожа на вычислительные технологии и программирование. Потому что, наше Бессознательное – это программа, набор программ биологических и социальных. А наше Сознание – это программист (нет, он не автор всего компьютера, только технический оператор), следящий, чтобы его собственная судьба состоялась так, как автором было написано идеально, со всеми возможностями реализации. И все же большая свобода воли нашему Сознанию дана! Итак, любой вход в религиозное древо – это навык и культ. Бессознательное читает знакомые символы и впускает верующего в религиозное древо. Далее он должен довериться, полностью отдаться процессу культа. Заметьте, что все развитые религии имеют четкие нравственные постулаты, различение добра и зла, гарантию того, что человек придет в плохом эмоциональном состоянии, а уйдет в хорошем. Религия обещает и гарантирует в данном процессе культа эмоционально позитивный результат! Чего не скажешь про магию. Там данный императив не дифференцировал и поэтому магия тоже своим ритуалом зайдет в подсознание человека, но результат не предсказуем и зависит от установки, а также от мотивации мага… И там, и там, с точки зрения психоанализа происходит воздействие на подсознание человека, минуя его Сознание. То есть, без его воли… Таким способом религия начала работать с Бессознательным с далекого прошлого, когда Сознание человека было слабым и беспомощным, а его Бессознательное огромным, темным и непреодолимым… И до сих пор ничего не изменилось – таким образом можно “почистить” ребенка, больного, сумасшедшего, очень старого или вообще уже умершего…То есть, уважаемые коллеги, мы работаем с душой и они тоже работают с душой. Но нам нужно искать клиентов, а в церкви они есть всегда. Почему? Потому что не хочет обыватель работать своим сознанием, это трудно. Он выбирает красивый спектакль, пассивный путь, он хочет чуда… И там оно регулярно происходит…

         Воздействие религии на Подсознание я начала изучать, чтобы объяснить самой себе эту терапию. И однажды ко мне на прием пришел человек, который получил от церкви вред. Это был крупный мужчина, не особо верующий (жена его уговорила, потому что он заболел) И прямо на службе этот человек потерял сознание… Сначала батюшка брызгал на него святой водой, но он не очнулся. Его вынесли на воздух, подьехала скорая помощь и привели его в сознание. А через неделю он с женой пришел ко мне на прием. Я исследовала архетипы его подсознания: на четверть он был – еврей, на четверть – казанский татарин, на четверть – русский, но отец и дед были – коммунисты и сам он никогда не верил. У матери, с одной стороны, могли быть мадьярские или цыганские корни…Уверяю вас, его жена получила стресc, потому что она была целостна в своем отношении к церкви и ничего не понимала... Когда этот мужчина уходил, он сказал, что его дед взрывал храмы и поэтому такое с ним случилось… И это тоже можно объяснить как строение нашего Бессознательного. Если мы его представим как голограмму, то самое маленькое – индивидуальное бессознательное, затем побольше Бессознательное семьи, рода, нации, страны… Мы действительно похожи там на матрешек и связаны со всеми этими эгрэгорами… И теперь я снова хочу вернуться к теме терапии и предвижу, что психологи 21 века, если будут внимательны, то смогут многому научиться из проверенных временем религиозных практик. В 20 веке заимствования начались из дыхательных практик йоги. Далее возникло холотропное дыхание – мощная трансовая управляемая техника исследования подсознания. Глубокие трансовые катарсические техники более приятны интровертам, любящим исследовать свое внутреннее пространство. И могут быть опасны для экстравертов, которым безопаснее двигаться в христианских техниках прощения, покаяния и умаления Эго. При этом я советую христианским психологам строго соблюдать символизм, давать соответствующие архетипы и не соединять образы из различных религий. Опосредовано эффект христианского отпущения грехов мы видим в технике ДПДГ. Эта техника также будет успешна у человека с христианскими архетипами в подсознании. Также многие маги и экстрасенсы в своей работе используют молитвы и крестное знамение, и это работает, не потому что перед нами сильный экстрасенс, а лишь потому, что подсознание не различает и воспринимает экстрасенса как священника…

А если Вы – человек рациональный и светский или даже убежденный атеист? Тогда религиозный способ не подходит. Рациональное объяснение, почему не стоит нервничать из-за … тоже может не помочь, если это сильный конфликт или Вы уже достаточно давно переживаете данные отрицательные эмоции. И в таком случае все, что наработала в своем терапевтическом арсенале йога – практичное и действующее в первую очередь на психосоматику – помогает просто волшебно. Это прослушивание мантр, дыхательные техники, контрастный душ (холодный – только для тех, кто это уже делает и знает, что от этого бывает хорошо). Техники на переключение внимания и остановку ума, медитации, массаж и др., и я сейчас открою вам секрет: йоговские практики великолепно помогают именно слишком рациональным и атеистам…

Наверное, здесь мы коснулись их архетипа в Коллективном Бессознательном – коммунисты запретили религию, но почему-то построили Мавзолей, напоминающий языческое капище, поставили невероятное количество памятников своим вождям, напоминающих языческих идолов, далее 70 лет совершенно бессознательно им поклонялись, нарабатывая в своем Бессознательном данные культовые навыки…Значит, все языческое, дохристианское, ведическое – проистекающее из индийского, подходит этим людям. Или, говоря совсем прямо, – работает с ними бессознательно, быстро и волшебно! 

И, уже для тех, кто даже такое простое делать не может, я расскажу способы снятия напряжения и восстановления нервной системы – самые простейшие, нейтральные и проверенные всей историей цивилизации, ее эволюцией. Возникли они, действительно, тогда, когда все стрессы были от того, что нужно было убегать либо догонять – т.е. в дикой природе. Общества тогда не существовало, и спасаться от него поэтому не требовалось. При этом накапливающееся в мышцах напряжение всегда (тысячи лет эволюции) разряжалось в предельную физическую нагрузку. Убежал – выжил! Поэтому, если вы сильно волнуетесь, нервничаете – то снимите напряжение хорошей физической нагрузкой обязательно с достижением аэробного (учащенного) дыхания. А, если выйти на улицу невозможно, то можно бегать по лестнице многоэтажного дома или прямо в квартире сделать 200 приседаний с подпрыгиванием, придерживаясь за стойку или другую, хорошо закрепленную ручку. При этом вы также добьетесь эффекта учащенного дыхания и сердцебиения, дающего разрядку на мышцы. Далее нужно просто сесть удобно и отрегулировать дыхание, наблюдать за ним, пока оно не станет медленным и спокойным. Опустите дыхание в самый низ живота и затем, в течение дня наблюдайте – где оно находится? Если дыхание поднимается в грудную клетку – это снова возвращаются отрицательные эмоции. Каждый раз возвращайте дыхание в низ живота и делайте его медленным. При этом рефлекторно успокаивается нервная система. Наблюдение за физиологическими процессами всегда хорошо действует на психику, потому что наше тело – это биокомпьютер с огромным набором программ здоровья, записанных в Подсознании на все случаи жизни тела. К счастью, когда-то эволюция нашего тела завершилась и, если внимание направлено на тело, эти программы поднимаются в Сознание и успокаивают нас. Ресурс безусловного инстинкта – это всегда абсолютное здоровье, правильное состояние жизни, записанное самой природой. Поэтому здоровье и эмоциональное состояние всегда улучшается. И чем чаще мы занимаемся спортом, зарядкой, общаемся с природой и своим телом, тем крепче наша нервная система. Конечно, меньше стрессов у нас от этого не станет, ведь мы все живем в обществе. Но, приучив себя снимать напряжения и раздражения каждый день, давая расслабление нервной системе, мы сможем «дать фору» тем людям, которые создают стрессы себе и окружающим. Если вы встречаете неадекватного, неуправляемого человека, то подумайте просто, что он где-то заразился вирусом прошлого века, поймал волну в Коллективном Бессознательном… И сразу его мысли становятся архаичны, наполнены тревогой, страхом или ненавистью - как это было там: Первая мировая война, гражданская война, голодомор, репрессии, коллективизация, затем вторая мировая война и т.д. Мы даже не задумываемся, в каких страданиях и напряжениях прожили жизнь наши деды и прадеды. От начала и до середины прошлого века они жили в невозможном психическом напряжении выживания…

Сегодня мы живем хорошо: у нас есть защита, есть еда и одежда, множество благ и удовольствий 21 века ( стиральные машинки, телевизоры, компьютеры, телефоны и др.) – у нас все должно быть замечательно в жизни , все люди могут быть счастливы и довольны… Но, существует и значительно влияет на нашу жизнь и отношения друг к другу невидимый враг , не дающий расслабиться – вирус прошлого века… И, пока не найдена от него вакцина, я прошу вас быть бдительными к себе и окружающим. Если вокруг эмоциональная температура начинает расти, а здравый смысл совсем теряется, это означает, что кто-то из присутствующих уже сел в машину времени и понесся назад, к дедам и прадедам. Он начинает реконструкции прошлого и просит вас подыграть роль «врага» либо «жертвы». Не вступайте, пожалуйста, в его игру! Не потому, что - плохо играть. Все же правильно будет не играть именно в такие опасные игры, не заигрываться, к тому же такая игра – не наша жизнь и не наш век…  Подсознание записывает все, что мы переживаем и затем передаст нашим детям. Хотелось бы простой человеческой радости от отношений , чтобы значение нашего существования возрастало, чтобы из плоскости выживания ( явно – вирус начала 20 века) оно переходило в человеческие формы реализации и каждый человек 21 века пережил не борьбу с себе подобными, а творчество, познание, любовь и дружбу, любимое дело и свое уникальное «цветение» в мозаике других сложных и прекрасных существований. От всей души желаю вам в Новом году, как и в Новом веке – свободы от предыдущего и побольше так называемых вдох – новений! Воспринимайте это пожелание как практику.

Светлана Левантович

+7 978 838 1518